亲爱的听众朋友，你们好，欢迎收听本期的志愿者说，这里是山城志愿者之家，分享和传播山城的温暖！今天为大家分享的是邓丽曼的故事。
大家好！我叫邓丽曼，是西南政法大学法学专业的一名学子，我喜欢滑板和唱歌，擅长书法，我也是一个积极乐观且非常具有正能量的人。
回忆最初参加志愿服务活动的初心，我是为了想获取志愿服务时长达到学校要求，后来自己又重新感受解析志愿服务活动，觉得其实它十分又意义，就一直坚持到现在。我认为志愿者最重要的品质是耐心且平和，对服务对象要充满耐心，学会从他们的角度思考问题；对服务对象也要态度温和，具有亲和力。
最让我印象深刻的志愿服务活动经历是在沙坪坝天星街养老站的志愿服务活动，我因为是第一次接触这种类型的活动，所以起初有一丝的忧虑。但是当我真正参与以后，发现没有想象中的那么不易，反而会被爷爷奶奶们的力量所感动，他们用舞蹈展现自己生命的意义。人生道路，何其慢慢，做豁达通透的人，在快节奏的生活中放慢脚步，细细体会这种岁月静好的力量让我内心充满生活的勇气与能量。现在许多人整日昏昏噩噩、混混沌沌，不明白自己为什么而活。或者即使日子过得去，能够满足温饱，也终日忙忙碌碌，困于名利，缚于物质，反而没有这群老人们活得自在、欢愉。我也追随着这群乐天派，努力让自己活出温热感，更有人情味。
志愿服务活动让我觉得自己是一个有力量的人，它既锻炼了我的耐心，有让我更加积极生活，能够在自己的空余时间做力所能及的事情，用自己的力量服务那些有需要的人以及服务社会，这会让增加我对生活的热爱。所以我不曾认为志愿活动只是生活的调剂品，它可以化作一道光，一道坚定而温柔的光，指引我做一个善良而勇敢的人，将温暖与爱浸透入他人的生活，让社会的志愿文明美好地发芽。
鲁迅先生曾说，“勇者愤怒，抽刀向更强者；怯者愤怒，却抽刀向更弱者。”我希望自己是勇者，作为志愿者去保护弱小的人；我希望自己柔软且充满力量，用自己的志愿服务行为回馈社会。